健胸按摩法：配合按摩霜会更好哦，我用的是泰国圣荷丰胸按摩后会有种热热的感觉。丰胸最重要的是坚持，每天冲完凉后，用以上方法按摩、做丰胸操10-15分钟，紧实胸部肌肉，加强支撑力，让你的胸部越来越挺，大约一个月就会有效果。
１、将腋下两旁肉轻轻推向胸前
２、将小腹的赘肉用阴力向胸部上推
３、顺着乳房四周由内而外打圈按摩
４、最后由下往上按摩至颈部
这个主要是针对胸部的动作，下面几个小动作在瘦小臂的同时也可以对乳房有丰胸的作用。
１、双手交叉，一只手抓住另一只手的手腕，然后提高至膊头位置，两只手互相推动
２、一边推动，一边提高至头部后，再返回膊头位置，来回5次交换手臂的位置再做，重做20次
３、双脚与膊头平衡站好，背部挺直，用力吸气，然后两只手臂提起
４、然后呼气，手臂往后摆，每天早晚重复20次。
由于我们东方人的体型比较娇小，相对的小胸部的女性朋友也不在少数。想让胸部变大的朋友不妨使用泰国圣荷丰胸产品按摩着手，可以让胸线变美，更能增加胸部的弹性减少下垂，如此的娇小而挺拔，不是可爱多了吗？
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