每天回家晚上洗个热水澡之后，进行下面几步简单的丰胸按摩，即是一种享受也可达到对丰胸效果，而且很简单的，一学就会，但重要的是要坚持!
每晚都按摩胸部15分钟，然后不戴胸罩睡觉。泰国圣荷丰胸强调：“不是搽上去这么简单，一定要以逆时针方向打圈按摩，每次15分钟。”很多女性也习惯在浴后涂丰胸产品，但手势大多不正确，一定要向上按摩对抗地心吸力。
每天花15分钟按摩胸部，便可令胸部线条更完美，而且动作简单方便，大家不妨一试。
1.洗完澡后，涂抹适量胸部保养品如天然丰胸霜于胸部上，用双手虎口包围胸下围，由外向内推按。
2.用指腹由胸下围往上拍滑，至上胸、颈部的位置，反复数次。
3.双手交替使用四指的指腹，由下往上有节奏地于胸下围轻拍。
4.双手虎口置于乳房两侧，用力往前挤压与按压。
5.使用小指腹的侧面，分别在胸部外侧、下方、内侧反复按压。
一边抹也要一边局部按摩，加速血液循环，清除体内垃圾，消除坠肉，这样才能达到完美的丰胸美乳功效，塑造迷人曲线。
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